7 Cara Cepat Atasi Bau Mulut Tanpa Sikat Gigi

Untuk mengatasi bau mulut yang disebabkan oleh bawang merah atau bawang putih, gunakan cuka sari apel. Campurkan sedikit cuka sari apel dengan air, berkumur selama 30 detik, lalu buang.

5. Makan Buah dan Sayur

Buah-buahan dan sayuran dapat menyegarkan napas Anda. Apel, seledri, dan wortel berfungsi seperti sikat gigi alami, menghilangkan bakteri penyebab bau. 

Jeruk yang kaya vitamin C juga membantu meningkatkan produksi air liur.

6. Bersihkan Lidah

Lidah dapat menampung bakteri yang menyebabkan bau mulut. Gunakan sikat gigi Anda untuk membersihkan lidah dengan lembut, lalu bilas mulut dan sikat gigi setelahnya.

7. Kunyah Permen Karet

Permen karet merangsang produksi air liur yang membantu membersihkan mulut dari bakteri dan sisa makanan. Pilih permen karet tanpa gula untuk hasil yang optimal. (*)

 

Sumber: