Seberapa Sering Sih Harus Mencuci Rambut? Ini Dia Panduan untuk Setiap Jenis Rambut!

OKES.NEWS - Mencuci rambut itu penting banget buat menjaga kesehatan rambut kita. Banyak orang bilang, idealnya sih keramas dua sampai tiga kali seminggu.

Tapi, apakah itu benar-benar cara yang tepat? Ternyata, nggak ada aturan baku soal seberapa sering kita harus mencuci rambut.

Yang paling penting adalah menyesuaikan dengan kondisi rambut, aktivitas, dan gaya hidup masing-masing.

Nggak Ada Aturan yang Kaku

Sebenarnya, seberapa sering kamu mencuci rambut itu tergantung kebutuhanmu. Misalnya, kalau kamu sering beraktivitas di luar atau rajin olahraga, mungkin mencuci rambut setiap hari itu perlu. Tapi, kalau kamu lebih banyak di dalam ruangan, dua kali seminggu sudah cukup.

Setiap jenis rambut dan kulit kepala punya kebutuhan yang berbeda-beda. Rambut yang cenderung berminyak bisa dicuci lebih sering, sedangkan rambut kering sebaiknya tidak terlalu sering dicuci. Mencuci rambut terlalu sering bisa bikin rambut kehilangan kelembapan alaminya, bahkan bisa menyebabkan kerontokan.

BACA JUGA:Polisi Tangkap Selebgram Isa Zega Karena Kasus Pencemaran Nama Baik

Mencuci di Pagi atau Malam?

Sebenarnya, nggak ada perbedaan signifikan antara mencuci rambut di pagi atau malam. Namun, beberapa ahli merekomendasikan mencuci rambut di malam hari. Kenapa? Karena setelah keramas, rambut punya lebih banyak waktu untuk mengering secara alami, apalagi kalau rambutmu sudah diwarnai atau dirawat dengan produk tertentu.

Frekuensi Mencuci Berdasarkan Jenis Rambut

Berikut ini adalah panduan umum untuk mencuci rambut sesuai dengan jenisnya:

Rambut Tebal

Kalau kamu punya rambut tebal, biasanya nggak terlalu bermasalah dengan minyak. Minyak dari kulit kepala butuh waktu lebih lama untuk menyebar. Jadi, kamu bisa keramas seminggu sekali.

BACA JUGA:Bruno Fernandes Bawa MU Menang Lawan Rangers!

Rambut Kering

Untuk yang punya rambut kering, sebaiknya keramas dua kali seminggu. Mencuci terlalu sering bisa bikin rambut kehilangan minyak alami yang dibutuhin. Jangan lupa pakai kondisioner biar kelembapan rambut tetap terjaga.

Rambut Panjang

Sumber: