Hati-Hati Kombinasi Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Pisang

Pisang dan kentang adalah dua jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan.

Pisang kaya akan kalium, begitu pula dengan kentang.

Konsumsi keduanya secara bersamaan dapat menyebabkan asupan kalium yang berlebihan, yang berpotensi menyebabkan hiperkalemia.

BACA JUGA:5 Makanan yang Tidak Boleh Dijadikan Sarapan, Salah Satunya Banyak Orang yang Tidak Tahu

BACA JUGA:Ini Manfaat Sarapan Sebelum Pergi ke Sekolah

3. Melon

Melon, sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan pisang.

Melon memiliki kandungan air yang tinggi dan dicerna dengan cepat oleh tubuh.

Di sisi lain, pisang memerlukan waktu lebih lama untuk dicerna.

Mengonsumsi keduanya bersamaan dapat mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan fermentasi dalam perut, yang berpotensi menyebabkan gas dan kembung.

4. Daging Merah

Kombinasi daging merah dan pisang juga tidak dianjurkan.

Daging merah memerlukan waktu yang lama untuk dicerna dan dapat menyebabkan beban tambahan pada sistem pencernaan jika dikonsumsi bersamaan dengan pisang.

BACA JUGA:5 Manfaat Es Batu untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ini Manfaat Sarapan Sebelum Pergi ke Sekolah

Sumber: