3 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Rambut Sehat dan Berkilau

OKES.NEWS - Kalau selama ini kamu fokus merawat wajah dan kulit, jangan lupa rambut juga butuh perhatian, lho! 

Ternyata, ada beberapa kebiasaan sederhana sebelum tidur yang bisa bantu menjaga rambut tetap sehat dan cantik alami.

3 Rutinitas Sebelum Tidur yang Bikin Rambut Makin Sehat dan Menawan

1. Sisir Rambut Sebelum Tidur

Menyisir rambut sebelum tidur bukan cuma soal merapikan, tapi juga punya manfaat besar. Gerigi pada sisir bisa membantu merangsang aliran darah di kulit kepala, sehingga nutrisi lebih cepat terserap. 

Selain itu, menyisir bisa meratakan minyak alami rambut dari akar hingga ujung, bikin rambut tampak lembap dan berkilau.

BACA JUGA:Kantor Pertanahan OKU Siapkan Sosialisasi Reforma Agraria 2025

2. Hindari Mengikat Rambut Saat Tidur

Kalau kamu terbiasa tidur dengan rambut dikuncir, mulai sekarang coba tinggalkan kebiasaan itu. Mengikat rambut semalaman bisa membuatnya lebih rentan patah dan rusak. 

Lebih baik biarkan rambut terurai bebas agar bisa 'bernapas' dan tetap sehat sepanjang malam.

3. Gunakan Perawatan Rambut Alami

Sebelum tidur, luangkan waktu untuk memberikan nutrisi pada rambut menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun, kemiri, atau urang-aring. 

Kandungan baik dari bahan-bahan ini akan bekerja maksimal saat kamu tertidur, menutrisi batang rambut hingga ke akarnya.

 

Sumber: