Asam Lambung Sering Kambuh? Ini Penyebab GERD dan Cara Mengatasinya

OKES.NEWS- Penyakit asam lambung atau yang dikenal dengan GERD (gastroesophageal reflux disease) adalah kondisi ketika cairan asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan, yaitu saluran yang menghubungkan tenggorokan dengan lambung. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa perih di dada, panas di ulu hati, hingga rasa tidak nyaman di tenggorokan.

GERD terjadi karena katup di bagian bawah kerongkongan, yang disebut sfingter esofagus bawah, tidak dapat menutup dengan sempurna setelah makanan masuk ke lambung. Akibatnya, asam lambung dan isi perut bisa mengalir kembali ke atas.

Bagaimana Asam Lambung Bisa Naik?

Dalam kondisi normal, sfingter esofagus akan membuka saat kita menelan makanan, lalu menutup kembali untuk mencegah isi lambung naik. Namun, jika otot ini melemah atau tidak bekerja dengan baik, cairan lambung dapat kembali ke kerongkongan dan menimbulkan gejala GERD.

Beberapa kondisi yang bisa membuat katup ini tidak berfungsi optimal antara lain:

Hernia hiatus, yaitu ketika sebagian lambung naik ke rongga dada melalui diafragma

Terlalu sering makan dalam porsi besar, sehingga perut menjadi penuh dan menekan katup tersebut

BACA JUGA:Sering Dikira Maag, Ternyata Bisa Jadi Kanker Lambung

BACA JUGA:Kenali Ciri-Ciri Lambung Bocor Sebelum Terlambat Ditangani

Langsung berbaring setelah makan, yang memudahkan asam lambung mengalir ke atas

Berbagai Faktor Penyebab GERD

Selain gangguan pada katup kerongkongan, ada beberapa faktor lain yang dapat memicu atau memperparah asam lambung:

1. Kebiasaan sehari-hari

Beberapa gaya hidup yang berisiko menyebabkan GERD antara lain:

Sumber: