Bolehkah Makan Setelah Olahraga? Ini Waktu & Menu yang Tepat

Reporter: Gus Munir|
Editor: Dedi|
Senin 22-09-2025,11:00 WIB
Bolehkah Makan Setelah Olahraga? Ini Waktu & Menu yang Tepat

Ilustrasi makan setelah olahraga. (Foto: happyfit.co.id)--

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Bolehkah Makan Setelah Olahraga? Ini Waktu & Menu yang Tepat

OKU

1 hari

Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Cocok untuk Semua Usia

OKU

3 hari

Tips Variasi Menu Sarapan Sehat Agar Tidak Cepat Lapar

OKU

5 hari

Minum Susu Saat Perut Kosong: Aman atau Berbahaya untuk Tubuh?

OKU

6 hari

Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Jantung Sehat

LifeStyle

1 bulan